Teamkalender 2022 für Pflege und Betreuung: Inspirierend, kraftvoll, bunt
Juhu – endlich ist der deutschlandweit erste Teamkalender für Angestellte in der Seniorenbetreuung und -pflege im Druck! Inspirierend, ermutigend, bunt: Ein kraftvoller Blickfang für das Dienstzimmer. Die zwölf Impulse regen zum Nachdenken an und stellen die Stimmung des Monats in den Vordergrund – Stille, Kraft, Verwöhnen, Heilen, Freundschaft, Genuss, Freiheit, Lernen, Dankbarkeit, Großzügigkeit, Vergeben, Wünsche. Konzept und Inhalt stammen zu hundert Prozent von mir, der Verlag hat die Fotos ausgewählt. Ich wünsche mir so sehr, dass die lustvollen und fröhlichen Impulse meinen KollegInnen Freude machen und ihren Berufsalltag versüßen. Ein Praxistipp macht des Thema des Monats auch für die SeniorInnen erlebbar. Ebenso eignet sich der Wandkalender für KrankenpflegerInnen und TherapeutInnen,…
Aufwärmspiel zum kreativen Schreiben: Herbstlicher Zutaten-Mix
Damit die SeniorInnen beim kreativen Schreiben in einen gestalterischen Fluss kommen, sind Aufwärmspiele elementar wichtig: Sie dienen dem gedanklichen Lockerwerden und trainieren Assoziationen und Fantasie. Nur, wer sich in der Gruppe wohlfühlt und innerlich ausreichend enthemmt ist, kann sich anschließend auf komplexere Schreibaufgaben einlassen. So stellte ich meiner Gruppe passend zum Frühherbst zum Warmwerden die Aufgabe der „vergessenen Zutaten“: Die SeniorInnen sollen sich vorstellen, sie hätten zu Hause im Vorrat und Kühlschrank nur noch Äpfel, Kürbis, Schlagsahne und Rosinen. Nun werden sie eingeladen, kreative Verwendungsmöglichkeiten für die Zutaten zu finden: Wird daraus eine Suppe, ein Kuchen, ein Dessert, ein Auflauf? Alle beteiligen sich mit den Ideen für ihr persönliches Gericht,…
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Schreibspiel: Welches Getränk bist du?
Eine schnelle und sinnliche Übung zum Aufwärmen am Beginn eines Kurses „Kreatives Schreiben“: Alle werden eingeladen, sich zu überlegen, welches Getränk sie sind. Warmer Kakao könnte beispielsweise als wärmend, tröstend und sättigend beschrieben werden. Limonade als spritzig, süß, sauer und erfrischend. Eine Brühe kann sich als nährend, klärend, salzig, aromatisch und wärmend vorstellen. Die SeniorInnen sollen aus dem Bauch heraus ein Getränk wählen und formulieren, welche Eigenschaften dieses Getränk hat. Danach können Freiwillige ihre Notizen vorlesen, wenn sie möchten. Wer ein Element zum Raten einbauen möchte, bittet die Anwesenden, den Namen des Getränks nicht zu nennen, sodass alle überlegen können, worum es sich handelt. Im Anschluss kann die Gruppe überlegen,…
Erntezeit in der Gartengruppe: Herzhafte Zucchini-Waffeln backen
Neben diversen Kräutern für unser wildes „Naschbeet“ hatte ich auch eine Erdbeerstaude und eine gelbe Zucchini für die Senioren-Residenz gekauft und gepflanzt. Nun war die Zucchini erntereif, wie mir verschiedene Damen und Herren sehr drängend mitteilten. Zum Glück musste sie nur einige Tage im Kühlschrank parken, bis die Gartengruppe wieder auf dem Programm stand. Solange konnte ich darüber brüten, was ich aus einer einzigen Zucchini für 12 Personen zubereiten sollte – ohne einen Herd oder Ofen nutzen zu können! Im Gespräch mit einer Marktfrau entwickelte ich den Gedanken von herzhaften Waffeln, in der die geraspelte Zucchini für besondere Saftigkeit sorgte. So probierte ich am Abend vorher aus, wie das Mischungsverhältnis…
Schreibspiel für die Vorstellungskraft: Heute bin ich ein Orang-Utan!
Heute teile ich ein einfaches Schreibspiel, das sich wunderbar als Aufwärm-Übung in einer Gruppe „Kreatives Schreiben“ oder als inspirierende Pause beim Gedächtnistraining einsetzen lässt. Alles beginnt mit einer schönen Auswahl von Tieren: Wir bringen sie als Postkarten, Masken oder Plastiktiere mit. Wer weder das eine noch das andere hat, sucht sich im Internet Fotos zusammen und druckt sie aus. Nun verteilen wir die Tiere in der Mitte des Gruppentischs und laden alle ein, sich spontan für ein Tier zu entscheiden. Alle Teilnehmenden nehmen das gewählte Tier zu sich. Außerdem verteilen wir Klemmbretter mit Blankopapier, falls die SeniorInnen noch keine Notizzettel aus vorherigen Übungen haben. Danach erklären wir das Spiel: Alle…
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Garten-Gruppe mit Senioren: Smoothies mixen und Obstessig ansetzen
Wir hatten heute in der Senioren-Residenz wieder den Spaß unseres Lebens: Um das dschungelartige Kräuterbeet, mein Trotz-Corona-Frühlings-Projekt zu nutzen, versammelten wir uns auf der Terrasse zur Garten-Gruppe (die eher Genuss-Truppe genannt werden sollte). Mit 14 Damen und einem Herrn pflückten wir Kräuter und gossen sie zusammen mit Erdbeeren und Blaubeeren zu einem Obstessig auf. Anscheinend war meine Anleitung nicht eindeutig genug, so füllten die meisten ihre mitgebrachten Schraubgläser und Flaschen bis zum Rand mit Beeren und Kräutern, sodass ich mich ernsthaft fragte, ob es ein Obstsalat im Glas sein sollte. Kritik verbietet sich, also gossen alle munter ihre Fruchtmischung mit Essig auf. Anschließend schnitten wir in mehreren Gruppen Obst, Gemüse…
Presse: Fachartikel zum Kreativen Schreiben mit SeniorInnen
In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift für die Seniorenbetreuung, „Aktivieren“, erschien ein vierseitiger Artikel zum Thema „Kreatives Schreiben“ von mir. Darin stelle ich einfache Möglichkeiten vor, wie SeniorInnen ihre Freude am Formulieren und Fabulieren entdecken. In meinen Schreibstunden ist alles erlaubt, auch Kritzeln, Comics malen, Cluster bilden oder sich mit Stichworten zufrieden geben. Schließlich sind die Grundvoraussetzungen ganz verschieden, auch Personen mit Konzentrationsschwierigkeiten oder Sprachstörungen nach einem Schlaganfall nehmen teil. Besonders wichtig ist für mich als Kursleitung dabei, die Gruppe „gründlich zu enthemmen“. Bevor wir das erste Mal mit einem Blatt Papier konfrontiert werden, vergehen mindestens fünfzehn Minuten mit Aufwärmspielen und Assoziationsübungen. Erst nach einer halben Stunde sitzen wir tatsächlich…
Garten-Projekt mit Senioren: Die wildesten Erlebnisse
Seit ich im Frühjahr als Corona-Maßnahme begonnen habe, die Außenflächen der Senioren-Residenz mit bienenfreundlichen und trockenheitsreistenten Stauden zu bepflanzen, ist viel passiert: Das Kräuterbeet hat sich zu einem inoffiziellen Treffpunkt entwickelt, wo ganz viel zufällige Begegnungen passieren. Meine zentrale Rabatte im Wendekreis am Haupteingang erntet jede Menge Lob für die abwechslungsreiche und ökologisch ausgewogene Bepflanzung. Herr H., der sich seit einiger Zeit um den Judasbaum auf der Terrasse Sorgen macht, berichtete, dass er jetzt Schoten austreiben würde. „Sach mal, Marie, seit wann wachsen Schoten auf Bäumen? Das is doch keine Erbse!“ Ich: „Och, es gibt verschiedenste exotische Bäume mit sehr ausgefallenen Samenständen.“ Herr Z. mischte sich ein: „Ja, und dann…
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Wer einen Garten mit SeniorInnen anlegt, kann etwas erleben
Spannende Ereignisse geschehen, sobald ein Garten angelegt wird. Seit ich in der Senioren-Residenz die Außenanlagen ökologischer und zur persönlichen Verwendung nutzbarer gestalte, häufen sich Momente wie diese: – Herr Z. fragt mich, wie hoch die Stockrosen würden. Ich strecke meinen Arm so hoch ich kann und antworte: „Also, Zuhause werden sie weit über 2,50 m hoch. Laut Pflanzenstecker aber nur 1,50 m. Warum?“ „Na, bei Aldi verkaufen sie immer mal so Stangen, da wollte ich welche besorgen und die Stockrosen festbinden. Hab ich früher im Garten auch gemacht.“ Ich: „Deswegen habe ich sie ja extra am Geländer bei Ihnen vor der Wohnung eingepflanzt, damit sie da Rückhalt haben, wenn sie…
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Coronabedingt ist in vielen Häusern ein Zusammenkommen der (geimpften) SeniorInnen wieder möglich, aber das Singen im Gottesdienst bleibt schwierig. Da eine Andacht aus reinen Wortbeiträgen schnell langweilig werden kann, stelle ich heute Möglichkeiten vor, alle Sinne zu berühren: Sehen: Schön ist eine große Vase mit Zweigen, die wir als Teil der Schöpfung in den Raum bringen und die im Frühling zusätzlich duftende Blüten beitragen. Immer wieder beliebt sind Postkarten, die zu einer moderierten Bildbetrachtung einladen und anschließend mitgenommen werden dürfen. Wer eine schöne Bibel mit Illustrationen sucht, die sich auch für Bildbetrachtungen eignen: Den Klassiker der Kinderbibeln von Kees de Kort finde ich immer noch am Besten. Auch Skulpturen laden…
