Atemübungen tragen wesentlich zur Fitness der SeniorInnen bei: Vertieftes Atmen wirkt sich positiv auf den Kreislauf und die Sauerstoffversorgung des Gehirns aus. Wer bewusst langsam […]
Schlagwort: Senioren
Mein Fachartikel über Wahrnehmungstraining mit Senioren
Ein Artikel über Wahrnehmungsübungen mit SeniorInnen von mir erschien in der Zeitschrift „Altenpflege Aktivieren“. In der Ausgabe 4/2018 stelle ich für alle Sinneswahrnehmungen Übungen und […]
Adventskalender aus einem Kleiderbügel basteln
Einen Adventskalender auf Naschen zu reduzieren, finde ich eine vertane Chance. Daher habe ich dieses Jahr Adventskalender vorbereitet, die entweder ein kluges Zitat zusammen mit […]
Gedächtnis-Training einmal anders: Hab` ne Tante aus Marokko und die kommt, hipphopp!
Heute hatte ich für das „Musikalische Quiz“ im Haus eine wunderbare Idee: Als Ersatz für die Sommerurlaube früherer Zeiten wollte ich alte Schlager mit jeder […]