Gedicht „Zusammenhalt“ für Gruppenstunden, Austausch und Gottesdienst
Zusammenhalt Mit dir breche ich auf in den Tag zwischen Routine und Abenteuer, im Vortasten zum nächsten Schritt. Mit dir bin ich unterwegs, arbeitend, genießend, neugierig und ernüchtert, von Durststrecken zu Freudenfesten. Mit dir kehre ich heim, müde und satt vom Erlebten, hungrig nach Stärkung und Ruhe. Mit dir schlafe ich ein, dankbar für heute, hoffend auf morgen, vertrauend für die Nacht. Marie Krüerke Fragen für die Gruppe: Auf wen bezieht sich dieses Gedicht? Ist es ein Text über eine Freundschaft, eine Partnerschaft, eine Beziehung zu Gott? Kennen oder wünschen Sie sich den beschriebenen Zusammenhalt – mit wem, wann? Wie können Sie selbst dazu beitragen, dass andere Menschen in Ihrem…
Heimliches Wachstum über Nacht: Verwandlung durch Gottes Segen
Jeden Morgen wundere ich mich, wenn ich in die Küche komme, dass die drei Hyazinthen wieder ein Stück gewachsen sind. In ihrem Blumentopf auf der Fensterbank stehen sie den ganzen Tag ganz still und unauffällig, und dann, über Nacht – zack – gewinnen sie wieder mehrere Zentimeter an Höhe. Jede. Nacht. Dabei haben wir in der fünften Klasse im Biologie-Unterricht anhand von Kressesamen im Kühlschrank, im Dunklen, ohne Wasser, mit Wasser und auf der Fensterbank gelernt, dass Samen Licht brauchen. Dass sie im Licht wachsen, nicht in Dunkelheit. Meine Hyazinthen sehen das anders und erinnern mich an einen Spruch aus der Bibel: Im Evangelium von Markus steht im vierten. Kapitel…
Gott schenkt an Ostern neues Leben, auch im größten Chaos
Im Ostergottesdienst gestern teilte eine Frau eine Botschaft, die sie im Gebet gehört hatte: Sie sprach davon, dass Jesus uns einlädt, alle Enttäuschungen unseres Lebens zu ihm zu bringen und mit ihm begraben zu lassen. Alle zerbrochenen Träume, gescheiterten Beziehungen, unerfüllten Hoffnungen – Jesus möchte sie beerdigen und uns davon befreien. Jeder Ballast, der uns bedrückt und belastet, wird von Gott zu Ostern besiegt. Alle schwierigen Themen, die wir seit Jahrzehnten mit uns schleppen, gesundheitliche Schwachstellen und endlosen Baustellen: Jesus ist für uns gestorben, um die Macht dieser negativen Einflüsse zu brechen. Stattdessen möchte er uns mit Freude überraschen: »Fürchte dich nicht! Ich bin der Erste und der Letzte, und…
Sammlung von Zitaten zu Ostern und Auferstehung für Andachten und Gottesdienste
„Wenn der Auferstandene dir begegnet und du sein Wort hörst, kommt die ganze Klarheit Gottes in dein Leben und durchbricht deine Zeit mit Ewigkeit, dein Elend mit seinem Sieg, deine Traurigkeit mit unendlicher Freude“ Hanna Hümmer Für Andachten zu Ostern habe ich eine Sammlung von Zitaten zusammengestellt, die ich hier teilen möchte. Sie eignen sich wunderbar, um in Gruppenstunden und Gottesdiensten verwendet zu werden. Oft fehlt zu Beginn der Planung einer Andacht ein „Herzstück“ oder ein Einstieg, der hilft, das Thema zu konkretisieren. Ich hoffe, dass meine Auswahl den Einstieg erleichtert und für Inspiration sorgt. Die Sprüche lassen sich auch im Rahmen von Trauerfeiern verwenden. Kostenloser Download Zitate zu Ostern…
Aktivierungen und Impulse für den Frühling und zu Ostern: Große Sammlung
Meine beliebte Sammlung mit Stundenkonzepten und Aktivierungen für Weihnachten braucht eine Entsprechung für den Frühling: Hier stelle ich alle bisher veröffentlichten Anleitungen zusammen und fülle sie in Zukunft mit neuen Ideen auf. Kognitive Aktivierungen: Artikulationsübung im Frühling und zu Ostern Kreatives Schreiben im Frühjahr Training der Wortfindung im Alphabet Schüttelwörter im März Schreibspiel: Akrostichon Kreativ: Tischdekoration zu Ostern Samentüten zum Verschenken gestalten Osterkarte basteln und Frühlingsgedicht schreiben Karte mit bunter Frühlingswiese basteln Schnelle und effektvolle Geschenkverpackung anfertigen Inspirationen für Ostergrüße Osterfeuer auf der Terrasse in Feuerschalen Lach-Yoga im Frühling Land-Art mit Senior*innen Lieder: Liedersammlung für den Frühling Gottesdienste und Spiritualität: Andacht in der Passionszeit vor Ostern Andacht nach Ostern zu…
Liebe Botschaften zum Valentinstag
„Das schönste Freundschaftsverhältnis: Wenn jeder von beiden es sich zur Ehre rechnet, der Freund des anderen zu sein.“ Marie von Ebner-Eschenbach Zum Valentinstag zeige ich Karten, die sich auf der Vorderseite aufklappen lassen und zusätzlich als „Ecke“ ein Lesezeichen tragen: Mit diesem Element lässt sich eine Seite markieren, indem die „Ecke“ darüber gestülpt wird. Ob das wirklich hält, habe ich noch nicht ausprobiert – erstmal freute ich mich, diese Klappkarte in der Bastelgruppe anzufertigen, nachdem ich ähnliche Kreationen schon öfter im Internet erspäht hatte. Wenn ich nicht allein herausfinden muss, wie die Umsetzung gelingen könnte, sondern in Gemeinschaft ein Beispiel und eine Anleitung erhalte, gelingt es gleich viel schneller! Eine…
Hymne der Shaker über die Lebensfreude: Für Achtsamkeits-Stunden und Gottesdienste
Mein Leben fließt in endlosem Gesang weiter; Über der Erde Wehklagen, vernehme ich den süßen, wenn auch fernen Hymnus der eine neue Schöpfung bejubelt; Durch all den Tumult und den Streit hindurch Höre ich die Musik erklingen; Sie findet ein Echo in meiner Seele. Wie kann ich es unterlassen zu singen? Was ist, wenn meine Freuden und Tröstungen sterben? Der Herr, mein Retter, lebt; Was, wenn die Dunkelheit mich umgibt? Lieder in der Nacht schenkt er. Kein Sturm kann meine innere Ruhe erschüttern Solange ich mich an diese Zuflucht klammere; Denn Christus ist Herr über Himmel und Erde, Wie kann ich mich vom Singen abhalten? Ich hebe meine Augen; die…
Kleines Dankbarkeits-Ritual für den Alltag
Sowohl für die Senior*innen als auch für die Betreuer*innen selbst macht Dankbarkeit einen großen Unterschied im Alltag: Sehe ich primär das, was anstrengend ist, oder auch das, was gut gelingt oder mir sogar ganz unverhofft zufällt, mir anstrengungsfrei geschenkt wird? Dabei können ganz einfache Fragen helfen, ob in einer gemeinsamen Achtsamkeitsstunde oder in der Mittagspause: + Was hat Gott mir heute geschenkt? + Welches Detail, egal wie klein, hat mein Herz erfreut? + Wem bin ich begegnet? + Wo wurde mir heute geholfen? Eine kleine Bewegung oder Geste kann dabei unterstützend wirken, sich zu fokussieren und das Empfangen des positiven Augenblicks spürbar zu machen. Die Fragen eignen sich auch dazu,…
Impuls zur Jahreslosung 2024: „Alles, was ihr tut, geschehe in Liebe.“
Das Interessante beim Lesen der Bibel ist oft nicht, was der einzelne Satz aussagt, sondern das, was rundherum geschrieben steht. So beispielsweise in dem Vers, der als Spruch für das Jahr 2024 ausgelost wurde und im ersten Brief an die Korinther in Kapitel 16, Vers 14 steht: „Bei allem, was ihr tut, lasst euch von der Liebe leiten.“ Im ersten Moment denkt die Leserin: „Soooo ein schöner Spruch! Die Welt wäre ein viel besserer Ort, wenn wir mehr Liebe zueinander hätten. Wie wunderbar, dass dieser Satz uns im neuen jahr begleiten soll: Liebe, das ist doch das Wichtigste!“ Ja, durchaus. Gegen Liebe hat wohl keineR etwas. Gleichzeitig denke ich: „Naja,…
Fundus an grundlegenden Lachyoga-Übungen: Einzigartiges Lachyoga-Heft für Senior:innen
Um dem trüben Grau draußen positive Impulse entgegen zu setzen, teile ich hier eine Sammlung diverser Lachyoga-Übungen. Sie enthält grundlegende Infos zur Anleitung von Lachyoga, unabhängig davon rate ich dazu, vorab selbst eine entsprechende Gruppe zu besuchen, um die wichtigsten Elemente selbst zu erleben. „Ich liebe Menschen, die mich zum Lachen bringen. Ich glaube wirklich, dass Lachen meine liebste Beschäftigung ist. Es heilt jede Menge Krankheiten. Vielleicht ist es überhaupt das Wichtigste am Menschen.“ Audrey Hepburn Viele SeniorInnen in Pflegeeinrichtungen vermissen die Abwechslung und Freude, die sie in früheren Jahren erlebt haben. Einsamkeit durch den Verlust des Partners und gesundheitliche Probleme führen oft dazu, dass sich alte Menschen zurückziehen, nur…