Heute ist es soweit: Mein österliches E-Book unter dem Namen „Frühlingsfreude“ ist fertig und ab sofort erhältlich! Darin enthalten sind 15 Aktivitäten für Senior:innen inklusive […]
Schlagwort: beten
Achtsamkeit: Was bedrückt mich? Was erfreut mich?
Wie wir die Welt und unsere aktuelle Lebenszufriedenheit wahrnehmen, hängt viel von unserer gedanklichen Blickrichtung ab: Daher habe ich eine Tabelle vorbereitet, die die Senior:innen […]
Kreativer Nachmittag in der Kirchengemeinde: Zurück in der eigenen Vergangenheit
Heute leitete ich ein Senioren-Treffen in der Kirchengemeinde, in der ich aufgewachsen bin. Es berührte mich sehr, viele Gesichter wiederzuerkennen und zu erleben, dass in […]
Kreative Auszeit mit Freundinnen: Jahresanfang mit Vision
Der heutige Nachmittag startete ganz, ganz harmlos: Mein Mann hatte herzhafte Muffins, pikante Blätterteigrollen und einen Schokokirsch-Kuchen gebacken, außerdem Kürbissuppe gekocht und Tiramisu vorbereitet. Da […]
Online-Seminar mit Impulsen zur Biografiearbeit, Achtsamkeit und Spiritualität im Februar: Schnell anmelden!
Wer hat Lust auf ein geselliges und kreatives Online-Seminar? Wer ist offen für Impulse zum Thema „Achtsamkeit“ und „Spiritualität“? Wer probiert sämtliche Inhalte gern aus, […]
Achtsamkeit und Biografiearbeit: Im Garten des Lebens
Mit etwas Abstand und Fantasie betrachtet, ähnelt unser Leben einem Garten: Wiederkehrende Jahreszeiten reihen sich in einer scheinbar endlosen Spirale aneinander. Zeiten des Aufkeimens, des […]
Spiritualität: Radikalkur gegen negative Gedanken
Mit einem spannenden Buch setzte ich mich auf den sonnigen Balkon und schaute zufrieden über die leuchtenden Blumen. Bis mir auffiel, dass der eine Efeu […]
In die Stille kommen. Durchatmen. Loslassen.
„Wenn ich mein Leben anschaue, sehe ich dauernd mindestens zehn verschiedene Baustellen. Mich macht das mutlos und traurig. Kontemplation lädt ein, die Selbstverbesserungsanstrengungen loszulassen und […]
Materialsammlung voller Ideen für die Seniorenbetreuung im Januar und Februar
Der Jahresanfang ist jedes Mal eine undankbare Zeit für die Seniorenbetreuung: Thematisch bietet sich wenig Saisonales an, kräftemäßig hängen alle noch von den arbeitsintensiven Weihnachtstagen, […]
Fortbildung „Achtsamkeit und Spiritualität für die soziale Betreuung“ im Februar 2025
Einladung zur Fortbildung Achtsamkeit und Spiritualität für die soziale Betreuung am 10.02.2025 von 9:00 – 16:00 Uhr, hier geht es zur Anmeldung Ziel: In den […]