Bücher
Praxisbuch „Schatzkiste Schreibspiele“: Kreatives Schreiben mit Senioren anleiten
Endlich ist es da, mein drittes „Baby“: Ein fröhliches, buntes, lustbetontes Buch voller Schreibspiele für SeniorInnen! Die „Schatzkiste Schreibspiele“ versammelt 43 Übungen und Anregungen, um Geschichten, Gedichte und Briefe zusammen zu schreiben. Ein knackiger Einführungsteil zu den Grundlagen des kreativen Schreibens vermittelt die nötige Sicherheit, um frei eine Gruppe anleiten zu können. Eine Liste mit hilfreichen, unterstützenden Regeln kann direkt aus dem Buch kopiert und an die SeniorInnen verteilt werden. Aufwärmspiele lockern die Atmosphäre auf und bringen alle in einen spielerischen Modus, um dann enthemmt und entspannt die Schreibaufgaben beginnen zu können. In den fünf Bereichen „Von Menschen und Tieren“, „Farben und Gefühle“, „Wundersame Ereignisse“, „Philosophische Themen“ und „Poesie schreiben“…
Praxisbuch „Gruppenspiele für gute Laune. Loslegen, Lachen, Überraschen“
Das Ringbuch mit festen Pappseiten ist ideal, um SeniorInnen ganzheitlich zu aktivieren. In acht Kategorien bekommt die Kursleitung vom Anfangsspiel bis zum Ritual am Schluss vielfältige Spielideen und Wahrnehmungsübungen. Meine Bewegungsspiele lassen sich wunderbar ins Gedächtnistraining, die musikalische Runde oder das „Lachen am Morgen“ einbauen. Jeder Sinneskanal wird in einem extra Kapitel trainiert, dabei steht der Spaß und das Gemeinschaftsgefühl im Vordergrund. Auch Sprachspiele zur Förderung der Wortfindung und Formulierungsfähigkeit biete ich an. Alle Spiele sind „aus dem Stand“ anzuleiten, nur manche benötigen einige wenige Utensilien, die im Fundus oder der Küche vorhanden sind. Die Themen der Kapitel sind: Spiele am Anfang, Bewegungsspiele, Schauen und Erinnern, Hören und Erinnern, Schnuppern…
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Atemfreude – Schwungvolle und fröhliche Atemübungen mit Senioren anleiten
Viele SeniorInnen verbringen einen Großteil des Tages sitzend. Dabei sinken die Schultern nach vorn, der Rücken rundet sich, der Brustkorb wird in seiner Beweglichkeit stark eingeschränkt. „Atemfreude“ möchte zu mehr Kraft und tieferer Atmung verhelfen. Dabei erleben die SeniorInnen eine Geschichte, aus der sich die Bewegungen und Übungen ganz von allein ergeben: Wir besuchen eine Künstlerin im Atelier, wie unternehmen eine Kreuzfahrt, wir renovieren das Zimmer für das (Ur-)Enkelchen oder spazieren gedanklich über den Wochenmarkt. Von kleinen Highlight bis zu großen Abenteuern bietet die moderierte Geschichte einen lustvollen Rahmen, in dem auch Menschen mit demenziellen Veränderungen den Anweisungen gut folgen können. Atemfreude ist das Wohlfühlen im eigenen Körper. Das Kursangebot…
