Austausch
Fortbildung: Kreativer Workshop zum Gestalten eines Trostkoffers
Für eine interaktive Fortbildung in der Seniorenbetreuung am 04.11.2024 von 9:00 bis 16:00 Uhr über ZOOM sind noch letzte Plätze frei: Gemeinsam werden wir kreativ, um einen Trostkoffer für die Anwendung in der Einzelbetreuung zu gestalten und vielfältige Möglichkeiten auszuprobieren, um mit Emotionen wie Traurigkeit, Angst oder Wut seitens der Senior:innen aktiv umzugehen. Ziele: In der dunklen Jahreszeit, die auf Weihnachten hinführt, erleben viele Senior:innen vermehrt Einsamkeit, Sehnsucht nach früheren Freund:innen und depressive Stimmungen. Als Fachkraft werden Sie eine Möglichkeit kennenlernen, in der Einzelbetreuung zur Selbstwirksamkeit anzuleiten: Der Trostkoffer kann ein Pappkoffer aus dem Spielzeuggeschäft oder ein Schuhkarton sein, der bunt beklebt wird. Im Dialog mit der betreuten Person stellen…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Teekesselchen: Der fröhliche Klassiker zum Raten
Schreibspiel: Unser kunterbuntes Picknick mit Überraschungsgast
Kreatives Schreiben: Spannende Biografien erfinden
Lachyoga: Unterwegs in den Urlaub
Viele SeniorInnen in Pflegeeinrichtungen vermissen die Abwechslung und Freude, die sie in früheren Jahren erlebt haben. Einsamkeit durch den Verlust des Partners und gesundheitliche Probleme führen oft dazu, dass sich alte Menschen zurückziehen, nur noch passiv am Alltag teilnehmen oder viel grübeln. Lachyoga soll die Lebensfreude wecken, sich positiv auf die Gesundheit auswirken und das Gruppengefühl in stationären und ambulanten Settings stärken. Lachen soll Glückshormone ausschütten, Stressreaktionen mildern und das Immunsystem unterstützen. Es aktiviert das Zwerchfell und vertieft so die Atmung, wodurch der Kreislauf sanft angeregt wird. Diese gesundheitsfördernden Effekte sollen beim absichtlichen Lachen zielgerichtet genutzt werden. Lachyoga-Übung „Unterwegs in den Urlaub“ Lachyoga lebt von übertriebenen Äußerungen, lebhafter Mimik und…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Karten mit Motivpappe basteln: Gruß mit Frühlingswiese gegen das Wintergrau
Gedichte zum Nikolaus
Achtsamkeit: Das eigene Leben als Garten betrachten
Upcycling als generationenverbindendes Projekt zwischen Jugendlichen und Senioren
Das Aufarbeiten von Gegenständen, die bereits lange in Benutzung sind und durch eine Frischekur neue Attraktivität erhalten, nennt sich „Upcycling“. Viele SeniorInnen schätzen die Alltagsdinge, die sie besitzen, auch wenn sie reichlich abgegriffen aussehen. Um solchen Zeitzeugen ein neues Leben zu geben, eignet sich wunderbar eine generationenübergreifende Gruppe: Gemeinsam können Teenies und SeniorInnen Vorhandenes aufarbeiten und dabei handwerkliche Kompetenzen verwenden. Die BewohnerInnen der Einrichtung geben Tipps, wenn die Motorik eingeschränkt ist, und lassen sich von den Jugendlichen in der Umsetzung unterstützen. Als Beispiel zeige ich einen Zeitungsständer, den ich vom Müll rettete und komplett verwandelte: Mit einem Seitenschneider trennte ich das Geflecht auf, anschließend pinselte ich das Metallgestellt mit einer…
Online-Seminar für die Seniorenbetreuung: Projekttage und Mottowochen im Herbst planen
Thementage eignen sich ideal dafür, um kostengünstige und effektvolle Highlights in der Seniorenbetreuung zu gestalten. Wer herausfinden möchte, ob eine Mottowoche in der eigenen Einrichtung umsetzbar ist oder sich Unterstützung in der Planung wünscht, ist herzlich eingeladen zum Online-Seminar beim bpa Niedersachsen: Von 9:00 – 16:00 Uhr am 27.08.2024 werde ich über zoom Angestellte der sozialen Betreuung dabei unterstützen, ein eigenes herbstliches Konzept für die Zielgruppe vor Ort zu entwickeln. Dabei lohnt es sich, wenn sich gleich zwei Kolleg:innen anmelden, um den moderierten Prozess gemeinsam zu durchlaufen. Am Ende steht ein fertiger Plan für einen Mottotag oder eine Projektwoche, parallel erhalten alle Teilnehmenden eine gute Grundlage, um zukünftig ähnliche Projekte…
Wir machen Werbung! Kognitive Aktivierung auf die lustige Art
Werbung nervt, da sind sich alle einig: Ob als Unterbrechung einer Fernsehsendung, als leuchtende Reklametafeln oder blinkende Schriftzüge – wir würden gern darauf verzichten. Heute verkehren wir diese lästige Erfindung ins Gegenteil und erfinden eigene Werbung. Dazu nehmen wir Alltagsgegenstände und präsentieren sie, als wären sie das Neueste vom Neuen: „Dies, meine Damen und Herren, ist ein Handfeger. Sie werden sich an dieses komplizierte Wort noch gewöhnen, wenn Sie ihn erst einmal kennengelernt haben – denn Sie werden nie wieder ohne ihn leben wollen! Denn: Er FEGT. Das ist sicherlich komplett neu für Sie, doch doch: FEGEN ist der neue Trend in diesem Sommer! Denn barfüßig wird allerhand ins Haus…
Gartengruppe: Historische Tipps und Tricks mit SeniorInnen wiederentdecken
Viele Damen und Herren, die früher gegärtnert oder in der Landwirtschaft gearbeitet haben, kennen Tipps und Tricks, die über die Generationen weitergegeben wurden: Wunderbar, um ihr Wissen für eine Gruppenaktivität anzuzapfen und Zeit draußen zu verbringen. So eignet sich Schafwolle als Langzeitdünger, viel schonender und dazu kostenfrei erhältlich – statt Hornspänen. Die Schafwolle kann in ländlichen Regionen und an den Küsten bei Spaziergängen vom Zaun gezupft und gesammelt werden. Zurück in der Einrichtung wird sie auseinander gezogen und beim Pflanzen von Blumen, Obst oder Gemüse verwendet: Einfach unten in das Pflanzloch legen, etwas wässern und dann den Wurzelballen der Pflanzen einsetzen. Die Wolle dient als Feuchtigkeitsspeicher und hilft beim Anwurzeln,…
Übungssammlung für SeniorInnen: Erfahrungsbericht zum Lachyoga-Heft
Lachyoga-Übungen auszuprobieren ist leicht und schenkt Freude. Die passenden Aufgaben für Senior:innen zu finden oder vorhandene Beispiele seniorengerecht abzuwandeln, erweist sich dagegen häufig als komplex und letztlich unbefriedigend. Als Fachfrau erlebte ich diese Herausforderung selbst oft genug, sodass ich mir vor einigen Jahren überlegte, meine eigenen Lachyoga-Übungen zu konzipieren. Dabei hatte ich „meine“ Damen und Herren aus der Einrichtung vor Augen und entwickelte Impulse, die genau zu ihnen passten und ihnen Spaß machten. Eine Auswahl ist hier kostenfrei als Download erhältlich. Über die Jahre wuchs mein Fundus, damit die Stunden sowohl für die Teilnehmenden als auch für mich als Leitung abwechslungsreich und unterhaltsam blieben. Nun biete ich als Autorin meine…
Gedicht „Zusammenhalt“ für Gruppenstunden, Austausch und Gottesdienst
Zusammenhalt Mit dir breche ich auf in den Tag zwischen Routine und Abenteuer, im Vortasten zum nächsten Schritt. Mit dir bin ich unterwegs, arbeitend, genießend, neugierig und ernüchtert, von Durststrecken zu Freudenfesten. Mit dir kehre ich heim, müde und satt vom Erlebten, hungrig nach Stärkung und Ruhe. Mit dir schlafe ich ein, dankbar für heute, hoffend auf morgen, vertrauend für die Nacht. Marie Krüerke Fragen für die Gruppe: Auf wen bezieht sich dieses Gedicht? Ist es ein Text über eine Freundschaft, eine Partnerschaft, eine Beziehung zu Gott? Kennen oder wünschen Sie sich den beschriebenen Zusammenhalt – mit wem, wann? Wie können Sie selbst dazu beitragen, dass andere Menschen in Ihrem…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Ermutigung im Arbeitsalltag: Zwischen Ernte und abgegrastem Stoppelfeld
Zungenbrecher für den Herbst
Für Atmung und Mundmotorik: Pustespiel „Schnee“
Zum Vorlesen oder als Lektüre im Bücher-Treff: „Saras Gespür für die Liebe“
Der Roman „Saras Gespür für die Liebe“ von Lynda Cohen Loigman eignet sich wunderbar als Leküre in einem Lesezirkel: Er spielt auf zwei Zeitebenen: 1910 bei den osteuropäischen Immigranten in New York, die sich mit den neuen Lebensumständen arrangieren und gleichzeitig intensiv an ihren jüdischen Bräuchen festhalten. Und 1994 zwischen ehrgeizigen, gut ausgebildeten New Yorker Anwält:innen. Dadurch können sich die Leser:innen und Zuhörer:innen gut in beide handelnde Hauptfiguren einfühlen, weil immer wieder „die alte Zeit“ und „Heute“ aufeinander treffen. Zum Inhalt: Sara Glikman kann Seelenverwandte erkennen. In den Straßen New Yorks stiftet sie um 1910 schon als Kind so manche Ehe, sehr zum Ärger traditioneller jüdischer Heiratsvermittler. Die sehen ihr…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Andacht zum Thema Heilung: Hoffnung für Seele und Körper schöpfen
Upcycling als generationenverbindendes Projekt zwischen Jugendlichen und Senioren
Oasentag: Mehr Kraft und Orientierung im (Berufs)alltag finden durch frische und neue Perspektiven! Fortbildung für die Seniorenbetreuung
Kreatives Schreiben: Gartenparty bei der Queen
Heute tun wir so, als würde Queen Elizabeth noch leben. Fragen Sie die Senior:innen, wenn sie die Königin wären (oder der König), welche Ehrengäste sie gern einladen würden. Dabei sind alle Antworten möglich: Die Personen können bereits verstorben sein oder auch aus Büchern oder Filmen stammen. Erbitten Sie eine kurze Begründung, warum die Teilnehmenden bestimmte Menschen (oder auch Tiere) einladen möchten. Dies kann gemeinsam in der Gruppe geschehen, oder alle notieren sich privat ihre Gästeliste. Anschließend folgt die Menüplanung, auch hier ist absolut alles erlaubt. Lassen Sie die Gruppe gedanklich schlemmen und eine Sammlung an Lieblingsgerichten zusammenstellen – im Dialog oder einzeln. Abschließend folgt das Programm: Welches Lied soll unbedingt…
